父母需要了解的关于早期过敏原的介绍(来自过敏症医生的母亲)

什么时候引进蛋奶和花生

凯蒂的话:美国13个孩子中就有1个是孩子。食物过敏。每个教室大约2个,利率也在上升。我对食物过敏的第一手经验不多,所以我问医生。凯蒂·马克斯·科根,董事会认证的过敏症专家,也是一位母亲,讨论这个重要的话题。最新的科学正在快速发展,我很感谢她写了这篇关于我们作为父母如何在最新的食物过敏研究上采取行动的文章。虽然我从来没想过我会为婴儿推荐这样的补充剂,这个问题的严重性和背后的坚实研究准备就绪,集合,食物!完全说服了我。对博士凯蒂…

这是一个令人兴奋的时间成为过敏原,因为我们有很多关于免疫系统的新信息这改变了我们在医学界思考如何降低食物过敏发生率的方式。明确地,研究表明,与其推迟引进顶级过敏性食品(乳制品,鸡蛋,花生)我们应该尽早引入这些食物,并经常减少未来食物过敏的风险。

我知道这一发现可能会让许多接受过相反建议的家长感到惊讶。我也从我和自己儿子的经历中了解到,早期和持续使用过敏原是多么令人沮丧和费时。

我希望这些建议能给父母信心,让忙碌的家庭和挑食者更容易对最新的食物过敏研究采取行动。

为什么我现在推荐早期使用过敏原?

最近有里程碑意义的临床研究改变了我们对儿童食物过敏的看法。研究结果表明,早期和经常给婴儿喂食过敏性食物,从4-11个月大开始,有助于将患食物过敏的风险降低80%。

因此,这个美国儿科学会,这个国家卫生研究院(NIH),以及美国过敏学会,哮喘,免疫学(AAAAI)发表了新的指导方针,支持过敏原的引入。这是一个范例的转变,从以前的临床指南,建议避免过敏原,直到1-3岁。事实上,研究表明,推迟使用过敏原实际上会增加孩子患食物过敏的风险。

将过敏性食物引入4-11个月大的老年人是很有挑战性的。作为父母,我们知道许多婴儿挑食。我们很难让我们的宝宝吃足够的食物(更不用说每种过敏性食物)。此外,作为父母,这可能会引起焦虑。

我和我儿子亲身经历了这一切。当他5个月大的时候,我整个星期天晚上都在准备鸡蛋,花生,还有每周给他吃的酸奶零食。(大约80%的儿童食物过敏都是牛奶,花生,鸡蛋过敏。)然而,这些零食大多是放在他的脸上或厨房地板上的,除了在他嘴里!

降低食物过敏风险:父母需要知道什么

这个令人沮丧的经历启发我通过编写一个简短的指南来帮助其他父母克服早期和持续性过敏原引入的挑战。

1。咨询你的儿科医生

在孩子下次探访时讨论新的指导方针,尤其地如果你的孩子患有严重湿疹.目前,建议患有严重湿疹的婴儿的父母在喂养婴儿过敏性食物前咨询儿科医生。以防宝宝需要先做过敏检查。

2。为宝宝选择合适的时间

选择一个最适合宝宝使用过敏原的时间。

  • 选择一个你的宝宝健康并且没有病毒或其他疾病的时间。
  • 也,确保一个成年人可以监视你的宝宝两个或多个小时,如果有反应。
  • 每次只给宝宝介绍一种过敏性食物。那样,如果婴儿反应,更容易缩小反应的来源。
  • 从少量的过敏原开始,然后慢慢地增加量。
  • 当你知道你孩子的免疫系统能耐受某些食物后,你可以一次喂他们多种过敏性食物。

三。早点出发,4-11个月

科学家认为,婴儿在出生后的第一年就有机会减少患食物过敏的风险,从4个月大开始。在这个窗口中,婴儿的免疫系统对食物产生积极或消极的反应。在这段时间内持续喂养婴儿过敏性食物可以促进积极的免疫反应,降低未来发生高风险过敏反应的可能性。

我用了一个play-doh类比亚博国际健康妈妈播客亚博国际使“窗口”概念更容易理解。我会在这里再分享一次。

当你有新鲜的时候,新剧多哈,它既柔软又容易使用。你可以把它塑造成动物园的动物,或者任何你想要的。如果你不去玩DOH,找到它,也许三天后,会感觉有点困难。你可以试着塑造它,但这并不容易。

儿童的免疫系统工作原理几乎相同。科学家相信,我们有能力影响4-11个月大的“新”免疫系统反应,以帮助它耐受过敏性食物。持续的口服食物可以帮助婴儿的免疫系统建立所需的耐受性。但是,就像三天的游戏DOH,随着年龄的增长,影响儿童免疫系统的耐受性变得更加困难。

4。持续几个月

婴儿的免疫系统需要对食物进行早期的介绍,以便对它们产生积极的反应。给宝宝喂含有像炒鸡蛋之类食物的过敏原,花生酱,或者说,只有一两次酸奶不足以降低患上食物过敏的风险。在地标研究,婴儿每周吃2-7次过敏性食物,持续3-6个月以上。事实上,LASH研究持续地将婴儿引入过敏原4年。所以,确保每周给宝宝喂几次常见过敏原,几个月了。

5。单独母乳喂养是不够的

母乳喂养提供对你和你的孩子都有好处。母乳含有理想数量的蛋白质,脂肪,以及满足宝宝营养需求的维生素。另外,母乳中的抗体可以帮助婴儿抵抗病毒和细菌。

如果你选择母乳喂养,你将通过母乳把食物蛋白传递给你的宝宝(数量因妈妈而异)。这意味着如果你在这段时间内食用过敏性食物,你的宝宝会很早接触过敏原。

然而,我们没有足够的确凿证据证明单独母乳喂养有助于降低孩子患食物过敏的风险。目前建议母乳喂养的母亲不要特别避免过敏性食物,希望它能防止食物过敏。

为担心食物过敏的父母提供新的选择

父母是否有可能自己遵守新的指导方针?总而言之,对,但这可能很困难。一方面,有人担心许多婴儿没有发育。准备好固体食物4-6个月。此外,他们经常挑食(正如我亲眼看到的儿子)。

正如最近的一项研究所看到的,超过50%的父母不能坚持早期过敏原导入方案(因此,他们不一定看到食物过敏的减少)。这突显了早期和持续使用过敏原的挑战性。

幸运的是,有新的资源可供家长帮助早期和持续的过敏原介绍。有食物过敏史的家庭尤其希望通过使用有针对性的补充剂来确保适当的早期过敏原的引入。

我认为最好的产品应该:

  • 遵循里程碑式食物过敏研究中使用的精确剂量。遵循这些指导方针有助于确保婴儿在适当的年龄摄入适量的过敏原。
  • 溶于母乳中,公式,或婴儿食品,使4-11个月开始变得容易,即使你的宝宝还没有发育好吃固体食物。
  • 慢慢地增加过敏原的数量,一次介绍一种新食物,基于研究建议和儿科指南的最大安全性。

当我意识到没有一个解决方案可以满足我作为医生和母亲的标准时,我,以及一个由专家组成的团队,寻求发展准备好了,集合,食物!,这是一个简单和全天然的解决方案,帮助父母减少他们孩子的食物过敏风险。

经过一年多的研究和开发,我们创造了一种温柔,预先测量过的粉末和小剂量的顶级过敏原-鸡蛋,花生,和牛奶-在一个易于父母遵循和实施的系统中。

我的使命:扭转食物过敏的趋势

我很高兴能给父母提供帮助降低食物过敏风险的工具和信息。给孩子们一个无过敏未来的开端。科学是非常强大和有前途的,我希望我们能够扭转过去几十年来我们所看到的趋势,减少患食物过敏的儿童的数量。

博士。凯蒂和我准备好解决你的食物过敏问题了!请留下评论,让我们知道您希望我们接下来回答什么。要了解关于准备的更多信息,集合,食物!,我真的认为这是家长们关心这个问题的一个非常需要的资源,前往他们的网站详细检查所有研究以及独家发盘健康妈妈亚博国际家庭。亚博国际

作者简介:

凯蒂·马克斯·科根,M.D.是过敏/免疫学和内科认证委员会,同时治疗儿童和成人患者。最初来自克利夫兰,俄亥俄州,她获得了医学博士学位。以优异的成绩马里兰大学医学院.随后,她在西北大学完成了内科住院治疗,并在著名医院完成了过敏/免疫学研究。宾夕法尼亚大学宾夕法尼亚州儿童医院(CHOP)。培训结束后,她搬到南加州,目前在私人诊所工作。她是最容易过敏的人,集合,食物!现在和她丈夫住在洛杉矶,3岁的儿子,10个月大的女儿喜欢徒步旅行,和她的孩子一起建造乐高城堡,和家人一起做饭。

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