15美元的修复将WiFi暴露减少一半

避免WiFi的廉价方法

EMF是最近一个有争议的话题!许多类型的技术都是新的,我们还没有完全理解它们是如何影响身体的。在科技世界里,避免所有的电动势几乎是不可能的,但是有我们可以采取的简单步骤为了减少WiFi和EMF的暴露,包括一个简单而便宜的小费,可以减少一半的曝光量!

为什么要减少EMF和WiFi的暴露?

答案很简单,因为我们不知道我们不知道什么。研究分为两部分,我们真的不知道不同类型的EMF是否或有多大程度的影响身体。

EMF代表电磁场,我们几乎在任何地方都被电磁场包围着。从手机信号到WiFi再到无线电频率,它们无处不在。许多专家声称对某些类型的EMF暴露有负面影响,但它们相对较新,需要更多的研究。

车身电气

我们知道我们的身体也有电场和磁场。其中一些很容易测量并用于医疗保健。心电图,例如,测量心脏的电活动来检测问题。

我们的神经系统和甚至单个电池也专门用来导电。在某些方面。即使在我们的基础水平上,我们是由质子组成的原子组成的,中子和电子:

质子带正电荷,中子带有中性电荷,电子带负电荷。当这些费用失去平衡时,原子要么带正电,要么带负电。一种电荷和另一种电荷之间的开关允许电子从一个原子流到另一个原子。电子流,或负电荷,我们称之为电。因为我们的身体是巨大的原子团,我们可以发电。

如果你想更全面地理解这一点,我强烈推荐这本书车身电气.

EMF接触事项

因为身体是电动的,即使在最基本的层面上,暴露在电场中会对人体产生某种影响,这是有道理的。就像我说的,我们仍在学习多少,但这是值得注意的。

同时,我们接触的EMF是祖父母的数百万倍。这在很短的时间内是一个巨大的变化,值得注意。

我个人的观点是,在我们了解更多之前,我们应该谨慎行事,努力在新的研究出现时教育自己。一些小的变化也会以很少或没有成本的方式减少风险敞口,并且不会有负面影响。

如何将WiFi暴露减少一半

多个专家解释了亚博国际健康妈妈播客亚博国际最危险的电磁场暴露时间是在我们睡觉的时候。在这段时间内,身体自然处于修复状态,某些防御系统也会失效,因此细胞可能更敏感。

另外,除非你找到了一个我没有的多任务的方法,不管怎样,我们睡觉的时候都没有人在上网。在睡眠时间关闭WiFi,汽车每天的曝光量减少一半。也没有什么坏处!

最好的部分?

15美元的设备和5分钟的设置时间,你可以“设置并忽略”这个过程。你甚至不用记住在晚上打开和关闭路由器!

以下是如何:

步骤1:安装一个电子定时器和浪涌保护器

有没有用过电子计时器来点亮圣诞灯,或者在你出城的时候打开和关闭灯?同样的概念可以使减少夜间WiFi暴露变得简单。你需要两件事:

  1. 一种高质量的三叉电子定时器像这样.这个特定的计时器也有一个旁路开关,所以如果你晚些时候熬夜来播放电影或工作,您可以暂时绕过自动关闭时间。下面是更多内容,但是任何三叉计时器都能工作。
  2. 如果你有多个东西可以插入计时器,您还需要一个高质量的浪涌保护器。我们喜欢这个因为它旋转并允许你从调制解调器和路由器中插入所有形状的插头和适配器。

第二步:连接所有东西

为了使计时器最有效,与互联网相关的一切都需要通过它运行。在我们的房子里,这意味着多个路由器(因为我们必须运行两个网络进行播客)打印机还有其他一些事情。

我们把所有这些设备都插入了浪涌保护器。然后,我们把浪涌保护器插到计时器上,把计时器插到墙上。

第三步:设定你的睡眠时间

最后一步是计算出您不需要WiFi的时间。一旦你这样做了,将计时器设置为在这些小时内自动关闭,方法是以30分钟为增量按下这些小时。

因为我们试图在十点前停止工作和睡觉,我们将计时器设置为此时关闭电源。然后,因为我们第一件事就是尽量不在电脑上,我们要到早上8点才开始。这个简单的步骤减少了我们所有人10小时的WiFi暴露。晚上我们需要上网看一个项目或一部电影,我们只要拨动旁路开关,等我们准备睡觉的时候再把它换回来。

再加上我们的孩子在户外、远离家和WiFi的6小时以上,这意味着他们一天中有三分之二的时间不会暴露在强大的WiFi信号下。对于低于15美元的风险敞口,我们甚至可以在不必每天做任何事情的情况下做出巨大的改变!

其他降低WiFi和EMF暴露的方法

就像我说的,我们需要更多的研究来明确EMF是如何影响身体的。与此同时,我们可以采取简单的步骤来减少WiFi和其他的曝光。如果你想更积极主动,还有一些其他步骤,如:

  • 切换到有线互联网:如果您想完全避免家中的WiFi,也可以使用以太网电缆硬连接互联网。诚然,这是一个更大的时间和金钱承诺,但许多人谁是敏感的电动汽车采取这一额外的步骤。
  • 试试电动势终止开关:即使是墙上的电线也能阻挡一些低水平的电磁辐射。虽然这对我们大多数人来说可能不是什么大事,他们可能会困扰那些对EMF敏感或正试图从更严重的健康问题中恢复过来的人。在这些情况下,有一个易于安装的盒称为EMF杀死开关这会在夜间降低断路器级别的非必要EMF。我和几个人谈过,他们注意到了一个巨大的变化。这个播客集深入研究科学。
  • 卧室外的电话另一个简单的步骤就是不要把电话和设备带进卧室,在我们睡觉的时候让它们远离我们。或者,我们可以让他们进入飞行模式(因为,我们可能不会在睡觉的时候打电话,除非你已经知道如何以一种极端的方式进行多任务处理!我们有家庭充电站手机和平板在夜间充电(在飞机模式下)。这是一间离卧室很远的房间。
  • 使用耳机或扬声器电话:不要把手机举到头上,使用扬声器电话或耳机。

了解有关EMF的更多信息

想了解更多信息吗?看看这些播客,更多文章和书籍:

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你觉得电动汽车怎么样?您采取哪些步骤来减少WiFi和EMF暴露?

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